Como Leer El Cuerpo

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índice PROLOGO 13 AGRADECIMIENTOS 15 1. ¿QUÉ ES LA DIAGNOSIS ORIENTAL? diecisiete De qué forma emplear este libro 21 Diagnosis oriental: cuatro verdades esenciales veintidós Diagnosis: Oriente y Occidente veintiséis Los cuatro géneros de diagnosis 32 Bo Shin 32 Setsu Shin 34 Mon Shin 35 Bun Shin 35 2. ¿COMO SE PUEDE LEER EL CUERPO? 37 El yin y el yang: Las fuerzas del cambio 37 La cara cuarenta La cara y el carácter yin 44 La cara y el carácter yang 46 Las tres zonas de la cara: Frente, 47 zona media y mandíbula La cara equilibrada cincuenta La frente alta cincuenta La zona media bien desarrollada 51 La mandíbula grande 51 diez • ÍNDICE Rasgos individuales de la cara 52 La frente y sus arrugas 52 Las cejas 58 Los ojos 61 Las bolsas bajo los ojos setenta La nariz 75 El filtro 78 La boca ochenta Los dientes 83 La lengua 88 Las orejas 91 3. DIAGNOSIS DE LOS MERIDIANOS Y LAS CINCO TRANSFORMACIONES 97 Meridianos de acupuntura: las rutas del ki 98 Los cinco Elementos o las cinco Transformaciones ciento 7 La energía ki, la psicología personal y el espíritu ciento 12 Meridianos individuales ciento 15 El meridiano del pulmón ciento 15 El meridiano del intestino grueso ciento dieciséis El meridiano del riñón ciento dieciocho El meridiano del hígado ciento diecinueve El meridiano del estómago ciento veinte El meridiano del corazón ciento veintidós El meridiano del intestino delgado ciento veintidós El meridiano de la vejiga ciento 24 El meridiano de la vesícula biliar ciento 24 El meridiano constrictor del corazón ciento 25 El meridiano del triple calentador ciento veintiséis Diagnóstico de la voz ciento 27 4. HARÁ ciento 29 5. LA ESPALDA ciento 37 6. LAS MANOS Y LOS BRAZOS ciento 51 7. LOS PIES ciento 61 Las historias que cuentan los zapatos ciento 71 ÍNDICE • II 8. LA PIEL Y EL CABELLO ciento 77 Los tonos de la piel ciento 78 Colores individuales Lunares ciento ochenta Piel grasa , ciento ochenta Acne ciento 81 Eccema ciento 82 Manchas oscuras y pecas ciento 83 Piel pastosa ciento 83 El pelo ciento 83 Calvicie ciento 85 9. PROGRAMA PARA UNA SALUD MEJOR ciento 87 Comer para la salud y la dicha ciento 87 Orientaciones dietéticas generales ciento 88 La dieta y las cinco Transformaciones ciento noventa Elementos individuales Ejercicios para la salud y la paz mental ciento 92 Meridianos individuales diez. UN EJEMPLO DE DIAGNOSIS ciento 97 CONCLUSIÓN doscientos 5