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Descripcion
Una guía costumbre y personalizada de los principios que trabajan para adelgazar, recobrar la energía, hacer mejor la salud y mantenerla. El propósito de este libro es que usted logre detallar los pasos particulares, en secuencia, que debe realizar para volver a poner su metabolismo y lograr su misión, asi sea de bajar de peso, hacer mejor su diabetes o hacer mejor su salud generalmente. Al final de cada capítulo usted va a encontrar un corto resumen de los puntos discutidos y una o numerosas cuestiones o ejercicios que llevar acabo.
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