AudioLibro La Dieta South Beach – Dr. Arthur Agatston

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"La dieta que todos comentan ¡Ahora en audiolibro en español! Escuche de una manera entretenida, simple de aprender y de continuarse, las indicaciones y las recetas de la dieta más popular de los últimos tiempos en un audiolibro con la calidad de FonoLibro
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"La dieta que todos comentan ¡Ahora en audiolibro en español! Escuche de una manera entretenida, simple de aprender y de continuarse, las indicaciones y las recetas de la dieta más popular de los últimos tiempos en un audiolibro con la calidad de FonoLibro.Durante años, el cardiólogo Arthur Agatston urgía a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero los regímenes resultaron demasiado difíciles de continuarse o muy severas. Ciertas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podía proseguir los regímenes bajos en grasa durante un buen tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede proseguir.Por lo tanto, el doctor Agatston inventó su dieta. La dieta South Beach no es bastante difícil y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutará porciones normales de carne, aves y pescado. También disfrutará huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempiés) también son de rigor en esta dieta. Aprenderá a evitar los hidratos de carbono malos como harina blanca, azúcar blanca y papas al horno. Lo mejor es que conforme adelgace, ¡perderá esa terca grasa abdominal primero!La dieta del doctor Agatston ha producido resultados que han sido de manera continua sorprendentes (¡un pérdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras un par de semanas!) y ha creado un furor en el sur de la Florida y asimismo internacionalmente. FonoLibro ahora les trae en formato de audiolibro la fabulosa dieta que le va a dejar unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas, gracias a la dieta South Beach.-Duracion: 6 hrs y veinte mins"
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