AudioLibro Mindfulness para Principiantes: Aliviar el Estrés, Volver al Estado de Paz Interior y Felicidad

"¿Se siente estresado, agotado y agotado? ¿Consideras que la vida pasa frente a ti? ¿Te complacería ser más feliz, relajarte y conocerte mejor? Todo a nuestro alrededor es estresante. Tanto en el lugar de trabajo como en la vida personal, el agobio y la tensión son inevitables. Absorben la energía y te dejan cansado y agotado. El desempeño, tanto en casa como en la oficina, sufre, y te conviertes en un manojo de nervios. Te vuelves gruñón y empiezas a imputar a cada persona que conoces. En lugar de eso, dirija su mente a la meditación y a la conciencia y se sentirá calmado y sereno. Esto se debe a que tu mente es tu maestro y sabes bien que eres responsable de tu vida. Con lo que las contestaciones están en ti. Este audiolibro sobre conciencia para principiantes actuará como una guía y le ayudará a entender que todo está bajo su poder y control. Los inconvenientes y los temas siguen acumulándose en la vida, pero si los tratas con una mente calmada y racional, puedes hacerlo. Recuerda lo que te conviertes en lo que piensas. Aprenda en este hermoso manual: ¿Qué es la meditación? ¿De qué forma practicar la concientización? Beneficios de la sensibilización Practicar la conciencia de la respiración Progresar la satisfacción sexual con la conciencia Conocimiento de la bondad cariñosa El uso de la conciencia en las relaciones Y mucho, sensiblemente más! Este audiolibro es un franco intento de educar a principiantes sobre los beneficios de la conciencia y lo simple que es practicar. Realmente pueden mejorar su vida y llevar una vida feliz, próspera y saludable aquí en este bello planeta llamado Tierra. Simplemente concentrándote en múltiples técnicas simples puedes transformar tu vida y crear magia con ella. Practica las técnicas de concientización de las que conversamos aquí y observa de qué forma te conviertes en una persona bella, apacible, serena y relajada. Usted relumbrará con positividad y vitalidad. No pierda tiempo y empieza hoy mismo a aprovechar el poder de la conciencia para sí mismo. Adquiera este manual ahora!-Duracion: 1 hr y 21 mins"