La Alegria De La Vida Yongey Mingyur Rimponche

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Los budistas han gozado de los ilimitados beneficios de la meditación por milenios

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Los budistas han gozado de los ilimitados beneficios de la meditación por milenios. ¿Mas de qué manera marcha? ¿Por qué razón? Los principios ocultos tras esta práctica eludieron por bastante tiempo a las mejores psiques de la ciencia moderna, hasta el momento. En esta obra reveladora, el renombrado profesor budista Yongey Mingyur Rinpoche nos invita a acompañarlo en el descubrimiento de los secretos tras la práctica de la meditación. Merced a su trabajo con los especialistas en neurociencias del Laboratorio Weisman para la Capacitación de Imágenes y Comportamiento, el creador introduce rastros claves de las investigaciones modernas sobre de qué forma el adiestramiento sistemático en meditación puede acrecentar la actividad en ciertas áreas del cerebro, asociadas con la dicha y la compasión. Asimismo ha trabajado con físicos norteamericanos para desarrollar una interpretación fresca y sostenida a nivel científico de la entendimiento budista de la naturaleza de la realidad. Con una alegría infecciosa y una curiosidad voraz, Yongey Mingyur combina los principios del budismo tibetano, la neurociencia, y la física cuántica en una forma que cambiará para siempre nuestra entendimiento de la experiencia humana. Utilizando las prácticas básicas de meditación propuestas por el creador, vamos a poder descubrir salidas a nuestros inconvenientes rutinarios, y convertir los obstáculos en ocasiones de reconocer el potencial ilimitado de nuestras psiques
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