La Biblia De Las Vitaminas Y Los Suplement Dominique Rueff

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Esta guía enseña a regentar con prudencia y corrección las dosis de vitaminas, minerales y otros suplementos nutricionales precisos para el buen funcionamiento del organismo
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Esta guía enseña a regentar con prudencia y corrección las dosis de vitaminas, minerales y otros suplementos nutricionales precisos para el buen funcionamiento del organismo. Escrita por uno de los más ilustres especialistas en alimentación, es una obra tan útil como imprescindible para saber de qué forma fortalecer las defensas biológicas y, en consecuencia, prevenir un buen número de enfermedades. Esta guía explica con rigor y sencillez el modo perfecto de compensar las deficiencias nutricionales producidas por una mala nutrición, teniendo presente la edad, la calidad de vida, el género de actividad laboral y los factores medioambientales. La relevancia de los suplementos de vitaminas y minerales reside no solo en que son una ayuda para conseguir el bienestar físico sino asimismo sirven a fin de que la persona alcance un equilibrio integral, que incluye la salud psíquica tanto como la física. La industrialización y el consumismo de las sociedades modernas no contribuyen exactamente a prosperar la calidad de nuestra nutrición. Muchas enfermedades corrientes podrían aliviarse de forma notable e inclusive curarse con solo prestar atención a las deficiencias de alimentación que sufre nuestro organismo. ¿Sabía que con un simple tratamiento de vitaminas se pueden prevenir enfermedades como la hipertensión o bien la osteoporosis? ¿Sabía que el agobio y la polución causan un género de fatiga que hace descender de manera automática las defensas del organismo? En este vademécum hallará más de doscientas enfermedades y la descripción de sus síntomas y tratamientos, así como consejos útiles para y toda la familia
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