La Depresión. Desarrollo personal y laboral. Hoy en día es común que en el momento en que nos sentimos tristes, desganados o bien melancólicos, el sentimiento que se nos viene a la psique es “estoy deprimido” mas, ¿sabemos verdaderamente qué es estar deprimido?, ¿tenemos claro lo que significa la palabra depresión? Pese a que todo, sentimientos de tristeza o bien melancolía, los relacionamos con depresión, la auténtica depresión va más allí, es un estado anímico en el que el individuo, en cierto instante de su vida, sufre severos sentimientos prolongados de tristeza o bien síntomas relacionados que afectan su capacidad para interaccionar con otros, trabajar o bien encarar el día. La tristeza se transforma en una enfermedad. Para conocer más sobre este esencial tema, lo invitamos a leer este folleto donde profundizaremos sobre las primordiales peculiaridades de esta enfermedad, sus consecuencias y las formas más apropiadas para contrarrestarlas. ¿Qué es la depresión? Definición: Viene del latín depressio: hundimiento. El paciente se siente hundido, con un peso sobre su existencia. Es un trastorno cariñoso que cambia desde: bajas transitorias del estado anímico que son peculiaridades de la vida misma, hasta el síndrome clínico, de gravedad y duración esencial con signos y síntomas asociados, marcadamente diferentes a la normalidad. La depresión es uno de los inconvenientes más serios de salud mental que encara la sociedad actualmente. Se cree, equivocadamente, que la depresión es normal en personas mayores, adolescentes, mujeres menopáusicas, madres primerizas o bien en personas que sufren enfermedades crónicas. Mas esto es un término equivocado, la depresión nos puede afectar, no importa la edad, el sexo o bien la condición de vida. La OMS (OMS) define la depresión como el más habitual de los trastornos mentales. Afecta cerca de trescientos cuarenta millones de personas en el mundo entero con una prevalencia estimada del quince al veinticinco por ciento , siendo mayor en mujeres. Además de esto señala que la depresión se transformará en el año dos mil veinte en la segunda causa de incapacidad en el planeta, tras las enfermedades isquémicas (infartos, insuficiencia coronaria, accidente cerebrovascular) al paso que en el año dos mil ocupaba el cuarto sitio. Causas Las causas de la depresión son variadísimas en ciertos casos se cree que estas pueden ser hereditarias. En los pequeños puede afectar el comportamiento de sus progenitores con lo que es esencial crearles un entorno muy enriquecedor y lleno de estímulos positivos con el propósito de que, si existiese un entorno depresivo, no les afecte de forma negativa. En casos de que la depresión no esté asociada a motivos familiares, esta puede ser ocasionada por pérdidas sensibles muy profundas, las que pueden generar cambios bioquímicos que la impulsan, estos cambios pueden provocar la enfermedad, no de una manera inmediata, sino más bien más adelante. Otros factores que asimismo pueden llevarnos a estados depresivos son la pérdida de un trabajo o bien la carencia de adaptación a ciertos cambios. Pese a que no se sabe precisamente qué provoca la depresión, existen diferentes factores identificados como los desequilibrios de los neurotransmisores del cerebro. En cualquier caso siempre y en todo momento es conveniente usar los medicamentos antidepresivos que pueden asistir a solventar este inconveniente. Síntomas En los pequeños y adolescentes el estado anímico puede ser irritable. Minoración del interés o bien de la capacidad para el placer en todas y cada una o bien cada una de las actividades. Falta de autoestima. Pérdida esencial de peso sin hacer régimen o bien incremento de peso. Insomnio o bien hipersomnia. Perturbación del hambre, quitándolo o bien exacerbándolo. Agitación o bien enlentecimiento psicomotores. Fatiga o bien pérdida de energía prácticamente a diario. Sentimientos de inutilidad o bien de culpa excesivos o bien inadecuados Minoración de la capacidad para meditar o bien concentrarse, o bien irresolución. Pensamientos recurrentes de muerte, ideación suicida recurrente sin un plan concreto, tentativa de suicidio o bien un plan concreto para suicidarse