La Gimnasia De La Eterna Juventud Qi Gong

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La gimnasia de la eterna juventud  Qi Gong Guía simple de QI GONG (Chi Kung)
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La gimnasia de la eterna juventud Qi Gong Guía simple de QI GONG (Chi Kung). Autor: Yves Réquéna. Un programa de quince a treinta minutos diarios para robustecer su salud y desarrollar sus potencialidades dormidas. Aprenda a sintonizar movimientos, respiración y concentración. Por qué razón es esencial el automasaje para la práctica del Qi Gong. Qué relevancia tiene las técnicas de contracción y relajación. Por qué razón el arte del Qi Gong se fundamenta en perfecto equilibrio entre el Yin y el Yang. De qué forma pueden estimularse cada uno de ellos de los organos para expulsar la energía contaminada. De qué manera podemos aprender a captar las energías telúricas y celestes. “Un libro que nos va a enseñar a entrar en comunicación con nuestro cuerpo y con la energía de la naturaleza que nos circunda.” Idioma: De España
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