Una aventura apasionante – Susana Guirao Hernández Bloc de notas de actividades de educación sensible A causa del proyecto de salud al que nuestro centro quedó adscrito el curso veinte ciento treinta y dos mil catorce efectuamos a los progenitores unas encuestas para conocer sus intereses y necesidades sobre la educación para la salud de sus hijos. La mayor parte de los progenitores apuntaron su interés por la salud mental, traducido a la escuela en salud sensible. Desde ahí los profesores que formamos el equipo de salud empezamos a realizar un proyecto y a participar en actividades que el Centro de Profesores y Recursos estaba ofreciendo relacionadas con el tema en cuestión como “Las jornadas de buenas prácticas para la convivencia escolar”. En esas jornadas aparte de conocer a Bisquerra (catedrático de Orientación Psicopedagógica en la Universidad de Barna y creador de la FEM, Fundación para la Educación Sensible), asimismo nos enriquecimos con las experiencias de centros que ponían en práctica actuaciones relacionadas con la educación sensible. A partir de ahora empezó nuestra investigación personal mediante la Web y conocimos experiencias que muchos centros de educación en España llevaban a cabo. Lo hallamos tan emocionante que decidimos que nuestros pupilos merecían tener este género de educación y este proyecto podría ofrecerles una educación integral en esa dimensión vital que la escuela no ha cultivado lo bastante “la educación emocional”. Este fue nuestro inicio y nos lanzamos en un proyecto que llamamos “Una Aventura emocionante” siendo nuestro primer objetivo mentalizar al profesorado de todo el centro y nuestra capacitación en inteligencia sensible para poder abordar este proyecto con nuestros pupilos. Los contenidos que trabajaremos mediante nuestro programa van a ser los siguientes: • Autoconocimiento sensible La entendimiento de los propios estados sensibles y los de los otros, es la base para el establecimiento de las relaciones sociales. • Autoestima El auto término y la autoestima son, necesariamente contenidos de interés prioritario por su gran aportación tanto al bienestar personal como a la relación positiva con el resto. • Regulación sensible Aprender a administrar la propia vida sensible es un factor definitivo de socialización, y un proceso que tiene su origen en la propia niñez. No se trata de refrenarlas sino más bien de compensarlas. La capacidad de sosegarse uno mismo es una habilidad que se adquiere a resultas de la acción mediadora del resto. • Empatía Es la capacidad de ponerse en el sitio del otro, es una mediadora esencial de las relaciones interpersonales que motiva la conducta pro social y también impulsa el desarrollo ética. Y es que la inteligencia sola no basta si no se da asimismo un segundo elemento esencial para la relación justa y humana: la ética. • Habilidades sociales y de comunicación. Habilidades para interactuar con el conjunto, para hacer amigos/as, para solicitar favores, para hacer y admitir cumplidos… Las habilidades sociales sirven para progresar la calidad de las relaciones que el niño/a establece con el resto, aparte de influir en la asimilación de reglas y papeles sociales. Unas relaciones sociales positivas son una de las mayores fuentes de autoestima y bienestar personal. • Resolución de enfrentamientos Las calidades de las relaciones con los otros se ponen de manifiesto eminentemente en situaciones de enfrentamiento. Los pequeños y pequeñas que han aprendido estrategias de resolución de enfrentamientos aparte de progresar su relación social, están más dispuestos para encarar la frustración y el agobio y para eludir la presión beligerante del resto