Un Abdomen Plano Para Toda La Vida El Metodo X ABS Mariano Orzola

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El especialista en alimentación y bienestar Mariano Orzola nos explica en este fácil y práctico libro los secretos y claves para lograr suprimir esa incómoda y antiestética grasa del abdomen, conseguir un vientre plano y, a consecuencia de todo ello, prosperar nuestro modo de vida y salud

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El especialista en alimentación y bienestar Mariano Orzola nos explica en este fácil y práctico libro los secretos y claves para lograr suprimir esa incómoda y antiestética grasa del abdomen, conseguir un vientre plano y, a consecuencia de todo ello, prosperar nuestro modo de vida y salud. A través de simples ejercicios, siguiendo 7 consejos básicos para sostener una nutrición anti barriga para siempre, aprendiendo las conductas más saludables y con un tanto de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar apetito, de las recias dietas y de tener que ir todos y cada uno de los días al gimnasio... Un procedimiento infalible que te va a ayudar a reducir la cintura, quitar la grasa del abdomen, marcar los músculos y robustecer tu aparato digestible
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